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settembre 2017

Ricomincia il ciclo di serate gratuite MERCOLEDINASPIC

6 settembre 2017 @ 8:00 - 13 giugno 2018 @ 17:00
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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MERCOLEDINASPIC CICLO DI SERATE GRATUITE Attraverso le serate del mercoledì si avvia un percorso di sensibilizzazione sulle tematiche inerenti la sfera personale, contribuendo allo sviluppo della consapevolezza dei blocchi che sottostanno alle difficoltà del vivere di ognuno di noi.  Essere sul territorio al fianco delle persone significa dare a tutti la possibilità di capire come raggiungere, in modo diretto e personale il ben-essere psicofisico. Per questo motivo Aspic fvg propone, ogni mercoledì, serate informative gratuite riguardanti tematiche che abbracciano le…

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VIVI-AMO con ASPIC fvg – Corsi 2017/2018

21 settembre 2017 @ 19:00 - 26 aprile 2018 @ 20:00
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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VIVI-AMO CON ASPIC Insieme per prendersi cura di sè I corsi proposti sono orientati all'acquisizione di strumenti pratici, esperienziali e teorici per valorizzare il "sé". Rappresentano un'occasione per investire su noi stessi entrando in contatto con le emozioni. L'obiettivo è promuovere il benessere personale e le proprie capacità relazionali.   PROGRAMMA CORSI HATHA YOGA - giovedì dalle ore 19.00 alle 20.30 con inizio il 21 settembre 2017 YOGA DELLA RISATA - lunedì dalle ore 20.30 alle 21.30 con inizio il…

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ottobre 2017

Primo ciclo di serate “VITA NUOVA” per una NUOVA VITA con ANNA DEGANO

11 ottobre 2017 @ 20:30 - 4 aprile 2018 @ 22:30
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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vitaweb

Mercoledì dalle ore 20.30 alle ore 22.30 presso la sede Aspic fvg a Udine in Via Tullio, 13 Primo ciclo di serate quale percorso di consapevolezza organizzato dalla dott.ssa Anna Degano, psicologa psicoterapeuta e Presidente Fondatore Aspic fvg, per approfondire, assieme a voi, alcune tra le tematiche più importanti della nostra esistenza. "Metterò a disposizione ciò che ho compreso, e anche imparato, in questi anni di esperienza professionale come psicoterapeuta. Grazie ai miei pazienti ho vissuto direttamente nella trincea delle situazioni…

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WE ASPIC

14 ottobre 2017 @ 9:30 - 9 giugno 2018 @ 13:30
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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Scopri WE ASPIC!!! Ciclo di seminari esperienziali per promuovere il benessere personale. I seminari sono aperti a tutti, sono strutturati in forma breve ed hanno lo scopo di fornire spunti di riflessione, nuove conoscenze e strumenti relazionali attraverso la sperimentazione pratica dei temi trattati.   SINTESI PROGRAMMA o ANCHE LE MIE ANSIE... HANNO L'ANSIA Sabato 14 Ottobre, ore 9.30/13.30 - 4 ore o TRA SOGNO E REALTÀ: CONOSCERCI E TRASFORMARCI ATTRAVERSO I SOGNI Sabato 04 novembre, ore 9.30/13.30 - 4 ore o STRUMENTI…

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novembre 2017

Inizia un CICLO di INCONTRI GRATUITI APERTI alla CITTADINANZA – TRIESTE

28 novembre 2017 @ 18:30 - 10 aprile 2018 @ 22:30
LEGA NAVALE ITALIANA – SALA CONGRESSI,
Molo Fratelli Bandiera 9
Trieste,
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trieste-immagine-tagliata

Aspic fvg e Lega Navale Trieste organizzano UN CICLO DI INCONTRI GRATUITI APERTI ALLA CITTADINANZA Gli incontri si terranno alle ore 18.30 presso la Sala conferenze della Lega Navale di Trieste c/o Molo Fratelli Bandiera n. 9 Attraverso le serate si avvierà un percorso di sensibilizzazione della comunità, contribuendo allo sviluppo di una maggiore consapevolezza. PROGRAMMA Martedì 28 novembre 2017 Dott.ssa Giusy Guarino Autostima e fiducia in se stessi Martedì 16 gennaio 2018 Dott.sse Barbara Orso e Stefania Maraspin Anche…

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febbraio 2018

Corso “TU CHIAMALE SE VUOI… EMOZIONI” – In partenza giovedì 08 febbraio 2018

febbraio 8 @ 19:30 - marzo 8 @ 21:30
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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regolazione-emozioni

CORSO “TU CHIAMALE SE VUOI… EMOZIONI” Il riconoscimento consapevole delle emozioni che proviamo è una delle Life Skills, ovvero una delle abilità fondamentali collegate al ben-essere e al ben-stare di ciascun essere umano. La consapevolezza dei nostri stati d’animo e la capacità di dare ad essi un nome sono infatti strumenti utili, sia per esprimere le nostre emozioni, sia per gestirle in maniera adeguata. La funzione delle emozioni è molto importante in quanto esse veicolano informazioni su noi stessi, sugli…

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Corso “IMPARIAMO A DORMIRE BENE: IL SONNO E I DISTURBI CORRELATI” – In partenza giovedì 08 febbraio 2018

febbraio 8 @ 20:00 - marzo 1 @ 21:30
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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Corso “IMPARIAMO A DORMIRE BENE: IL SONNO E I DISTURBI CORRELATI” – giovedì 08 febbraio 2018 Nelle quattro serate del corso comprenderemo meglio l'importanza del buon riposo e quali strategie mettere in atto per dormire in modo più efficace. Conosceremo meglio i disturbi associati al sonno, come ad esempio l'insonnia, l'ipersonnia, la narcolessia ecc, grazie alle precise definizioni del DSM (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali). Parleremo delle sostanze che facilitano e che ostacolano il sonno. Inoltre acquisiremo alcune…

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MERCOLEDINASPIC SERATA GRATUITA “IL GIUDIZIO: SOPRAVVIVERE ALLE ACCUSE E AI SENSI DI COLPA” – 21 febbraio

febbraio 21
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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SERATA GRATUITA “IL GIUDIZIO: SOPRAVVIVERE ALLE ACCUSE E AI SENSI DI COLPA” Troppo spesso rimaniamo incastrati nella logica della colpa, quella nella quale c'è bisogno di trovare un responsabile per le cose che avvengono. Come ci irretisce la colpa? Cosa possiamo fare per recuperare il senso sano di questa emozione, evitando di rimanerne schiacciati? La serata si ripropone di mettere a fuoco questo fenomeno e riflettere insieme sulle possibili modalità di gestione delle accuse e delle autoaccuse. Mercoledì 21 febbraio…

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Corso “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI” – In partenza lunedì 26 febbraio 2018

febbraio 26 @ 19:00 - marzo 19 @ 20:30
Aspic FVG,
Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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autostima-bambino

Corso “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI” – lunedì 26 febbraio 2018 Passeggero? No, grazie! Autostima e assertività per diventare condottieri attivi della propria vita Il valore che diamo a noi stessi è fortemente legato al modo in cui viviamo le relazioni affettive, a come gestiamo le situazioni lavorative e a come affrontiamo quotidianamente le difficoltà. Siamo costantemente immersi in ritmi frenetici che soffocano il nostro tempo e che non ci permettono di prenderci cura di noi stessi, facendoci inevitabilmente…

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LUTTO E DOLORE – Sesta serata del ciclo “VITA NUOVA” per una NUOVA VITA con ANNA DEGANO – Mercoledì 28 febbraio 2018

febbraio 28
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Via G. Tullio, 13
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LUTTO E DOLORE  Sesta serata del ciclo “VITA NUOVA” per una NUOVA VITA con ANNA DEGANO  Non possiamo morire con ciò che muore! La vita ci chiede di trasformare ciò che rimane, in qualcosa di nuovo. Non esiste fine senza dolore, dopo una ferita traumatica è necessario condividere la mancanza, per recuperare le risorse utili alla ripresa. Le persone non muoiono mai per nulla, l’elaborazione della perdita accompagna ad una ristrutturazione interiore, che dà senso anche alla chiusura. L’incontro lo…

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marzo 2018

Corso “CAPISCI I SOGNI E CONOSCI TE STESSO” – In partenza giovedì 08 marzo 2018

marzo 8 @ 20:00 - aprile 12 @ 21:30
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Udine, 33100 Italy
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Corso “CAPISCI I SOGNI E CONOSCI TE STESSO” Il corso permetterà di entrare in contatto con la nostra parte più profonda: l'inconscio. Approfondiremo la struttura della psiche secondo i modelli di Freud e di Jung in modo da comprendere meglio le tecniche più importanti relative all’interpretazione dei sogni. Questi i temi che tratteremo: -Perché sogniamo? -Quali significati si celano dietro alle immagini oniriche? -Origini storiche della tecnica dell'interpretazione dei sogni, dagli Egizi fino a Freud. -Approccio teorico/esperienziale alle tecniche psicoanalitiche…

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CORSO DI MICROCOUNSELING – Corso introduttivo alle abilità di Counseling – 10/11 marzo 2018

marzo 10 @ 14:00 - aprile 8 @ 18:00
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Via G. Tullio, 13
Udine, 33100 Italy
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CORSO DI MICROCOUNSELING Corso introduttivo alle abilità di Counseling DESTINATARI E OBIETTIVI DEL CORSO Il Corso di MicroCounseling è rivolto a operatori e professionisti di diversi ambiti di appartenenza che intendano acquisire gli strumenti e le tecniche di base della prassi comunicativa del Counseling, nonché migliorare le proprie competenze comunicative-relazionali. OBIETTIVI E FINALITÀ Acquisire competenze di base del Counseling Pluralistico Integrato per migliorare le capacità di ascolto e di risposta supportiva ai propri interlocutori e offrire momenti di orientamento nella…

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