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Corso “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI” – In partenza lunedì 26 febbraio 2018

Corso “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI” – lunedì 26 febbraio 2018

Passeggero? No, grazie!
Autostima e assertività per diventare condottieri attivi della propria vita
Il valore che diamo a noi stessi è fortemente legato al modo in cui viviamo le relazioni affettive, a come gestiamo le situazioni lavorative e a come affrontiamo quotidianamente le difficoltà.
Siamo costantemente immersi in ritmi frenetici che soffocano il nostro tempo e che non ci permettono di prenderci cura di noi stessi, facendoci inevitabilmente sentire, in certi periodi della vita, piuttosto insicuri e vulnerabili.
Ciò che però troppo spesso tendiamo a dimenticarci, è che questi momenti possono essere affrontati in maniera diversa e positiva, ritagliandoci degli spazi per ritrovare le energie e le passioni, riscoprendo così noi stessi!
Dedicarci del tempo per riflettere su chi siamo e su quali cose hanno davvero valore per noi, ci permetterà di stare al mondo e di muoverci da “condottieri” attivi e non più da “passeggeri” indifferenti.

Per questo motivo, L’Aspicoop F.V.G. presenta la quarta edizione del corso “Autostima e Fiducia in se stessi”. Il percorso ha l’obiettivo di aumentare la consapevolezza di sé e il benessere personale e mettere in luce le risorse della persona, per rafforzare modi di relazionarsi basati sulla fiducia reciproca, sul rispetto della nostra diversità e di quella degli altri.
Dicono le conduttrici “L’autostima è la valutazione che ci diamo, il nostro modo di viverci. Avere una bassa autostima può renderci insicuri, poco determinati, aumentando il rischio di generare insoddisfazione nel modo in cui ci rapportiamo con gli altri e con il mondo esterno. Il corso ha l’obiettivo di favorire lo sviluppo di una nuova, più positiva, immagine di sé, anche permettendo ai partecipanti di esprimere i propri vissuti nel gruppo, utilizzando il confronto per apprendere nuovi modi di fronteggiare la realtà.”

Il corso partirà lunedì 26 febbraio 2018. I 4 incontri si terranno dalle ore 19.00-20.30 a cadenza settimanale ogni lunedì e sarà tenuto dalle dott.sse Giuseppina Guarino e Alessia Zamparutti, Psicologhe Psicoterapeute.

Per Informazioni: 0432/547168, lunedì-venerdì, 9-13; info@aspicfvg.it

 

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MERCOLEDINASPIC SERATA GRATUITA “MASCHI CONTRO FEMMINE” – 24 gennaio

SERATA GRATUITA “MASCHI CONTRO FEMMINE”

Le donne e gli uomini hanno gli stessi bisogni? Nel 2020 è obsoleto parlare di differenze? Esistono ruoli, armi, poteri maschili e femminili? E se esistono come influenzano le relazioni tra gli uomini e le donne, il benessere, il successo e la soddisfazione personale? Aspic propone una serata di confronto e conoscenza delle nostre polarità interne e del sesso opposto. Il fine è avvicinarsi all’altro e imparare a costruire relazioni più attente ai reciproci bisogni, uscendo dai modelli di genere e da ruoli preimpostati. Gli obiettivi dell’incontro sono comprendere maggiormente se stessi, l’altro e integrare nuove modalità comportamentali e relazionali, per potersi rapportare meglio con la diversità.

Mercoledì 24 gennaio 2018 alle ore 20.30 presso la sede ASPIC a Udine in via Tullio, 13

Relatori: Dott.ssa Giusy Guarino e Dott. Patrick Moretti, Psicologi Psicoterapeuti

Scarica qui il programma completo delle serate!

 

 

MERCOLEDINASPIC SERATA GRATUITA “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI” – 06 dicembre

SERATA GRATUITA “AUTOSTIMA E FIDUCIA IN SE STESSI”

Passeggero? No, grazie!
Autostima e assertività per diventare condottieri attivi della propria vita

Il valore che diamo a noi stessi è fortemente legato al modo in cui viviamo le relazioni affettive, a come gestiamo le situazioni lavorative e a come affrontiamo quotidianamente le difficoltà.
Siamo costantemente immersi in ritmi frenetici che soffocano il nostro tempo e che non ci permettono di prenderci cura di noi stessi, facendoci inevitabilmente sentire, in certi periodi della vita, piuttosto insicuri e vulnerabili.
Ciò che però troppo spesso tendiamo a dimenticarci, è che questi momenti possono essere affrontati in maniera diversa e positiva, ritagliandoci degli spazi per ritrovare le energie e le passioni, riscoprendo così noi stessi!
Dedicarci del tempo per riflettere su chi siamo e su quali cose hanno davvero valore per noi, ci permetterà di stare al mondo e di muoverci da “condottieri” attivi e non più da “passeggeri” indifferenti.

Mercoledì 06 dicembre 2017 alle ore 20.30 presso la sede ASPIC a Udine in via Tullio, 13

Relatrici: Dott.sse Alessia Zamparutti e Giusy Guarino, Psicologhe Psicoterapeute

 
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L’ASPIC fvg partecipa a “SONO SOLO INEZIE?” – Rassegna contro la violenza di genere

Siamo lieti di comunicarvi la prossima iniziativa a cui ASPIC fvg parteciperà con il Comune di Prato Carnico e con l’Associazione Culturale Makacos – realizzata con il contributo della Regione Autonoma Friuli Venezia Giulia – Direzione centrale lavoro, formazione, istruzione, pari opportunità, politiche giovanili, ricerca e università.

Si tratta di una rassegna contro la violenza di genere dal titolo “Sono solo inezie?”, in occasione della giornata internazionale per l’eliminazione della violenza sulle donne.

Il calendario prevede varie attività:

Sabato 25 novembre alle ore 15:00 presso il salone storico della Casa del Popolo di Prato Carnico si svolgerà la presentazione pubblica delle attività, a seguire laboratori di pratica filosofica sul tema rivolti a bambini e adulti, con brindisi conclusivo.

Sabato 2 dicembre, nel medesimo spazio, alle ore 16:00 prenderà il via un workshop rivolto alla cittadinanza guidato dai due psicoterapeuti dell’ASPIC fvg Dott.ssa Giusy Guarino e Dott. Patrick Moretti, intitolato “Maschi contro femmine”, per affrontare attivamente il tema degli stereotipi di genere; a seguire, alle ore 18:00, la proiezione del documentario “Vogliamo anche le rose” di Alina Marazzi;

Domenica 3 dicembre sera, alle ore 20:30, presso l’Auditorium comunale, si terrà lo spettacolo teatrale “Wunderkammer” della compagnia Wundertruppe.

La rassegna nasce dalla volontà di creare dibattito e riflessione intorno al tema della violenza di genere, lavorando in chiave positiva alla valorizzazione delle differenze e alla promozione dell’universalità nell’esercizio dei diritti, del rispetto dell’identità, dell’equità nella distribuzione di risorse, poteri e responsabilità.

L’obiettivo è sensibilizzare uomini e donne di ogni età su questi aspetti e aprire una riflessione che possa mutuarsi in piena consapevolezza e attiva solidarietà.
Le attività si concentrano in particolare sull’educazione al riconoscimento degli stereotipi, delle vessazioni e delle angherie quotidiane vissute dalle donne di ogni età, accettati e sopportati in silenzio (individuale e collettivo), che possono sfociare nel tempo in violenza vera e propria.

 

Scarica qui il programma della rassegna

 

PASSI AVANTI – Laboratorio esperienziale – Sabato 18 novembre

PASSI AVANTI – Laboratorio esperienziale – Sabato 18 novembre

Alcuni passi sono stati fatti, ancora molti altri sono da fare. Il programma dell’edizione 2017 di Passi Avanti continua sabato 18 novembre presso l’Aspic fvg, presso cui si terrà Maschi contro femmine – Femmine contro maschi. Universi paralleli che talvolta possono incontrarsi.
Si tratta di un laboratorio esperienziale per imparare a costruire relazioni uscendo da modelli di genere e ruoli preimpostati.

Tenuto dalla Dott.ssa Giusy Guarino e dal Dott. Patrick Moretti, Psicologi, Psicoterapeuti, l’iniziativa avrà luogo dalle ore 9.30 alle ore 13.00 a Udine, presso la sede Aspic Fvg, in via Giuseppe Tullio, 13.

Il laboratorio, rivolto tanto alle donne, quanto agli uomini, permetterà di porre in gioco la personale esperienza di ciascuno, consentendo una consapevole riflessione circa le differenze e gli stereotipi di genere. Farà capire concretamente ai presenti, come questi ultimi influenzano quotidianamente e quasi inconsapevolmente, i comportamenti e i rapporti interpersonali a livello familiare, educativo e lavorativo.

Gli obiettivi del laboratorio sono comprendere maggiormente se stessi, l’altro e integrare nuove modalità comportamentali e relazionali, per potersi rapportare consapevolmente con la diversità. La formazione è aperta a tutti e ad ingresso libero, non sono necessarie conoscenze pregresse.
Scarica qui la brochure dedicata

WORKSHOP “OSSERVARE E COMUNICARE: A PICCOLI PASSI” – domenica 11 giugno 2017

“OSSERVARE E COMUNICARE: A PICCOLI PASSI”

Domenica 11 giugno 2017 dalle ore 9.00 alle ore 18.00

Percorso di conoscenza dei principi dell’infant observation. Il percorso ha l’obiettivo di offrire ai partecipanti uno spazio per confrontarsi sul mondo emotivo e relazionale del bambino e dare strumenti e tecniche di osservazione del comportamento infantile da 0 a 5 anni.
Che cosa ci dicono i bambini? Che tipo di comunicazione utilizzano?
Come possiamo sostenere la loro crescita? Come possiamo comprendere, accogliere e promuovere il loro sviluppo?
Quali sono le sfide evolutive che affrontano?
La formazione è aperta a coloro che si occupano di bambini da 0 a 5 anni, genitori, insegnanti, educatori, psicologi, professionisti della salute.
La modalità sarà di tipo esperienziale, agli strumenti e tecniche dell’infant observation saranno affiancati momenti di condivisione dell’esperienza in gruppo.
La formazione è aperta a tutti, non sono necessarie conoscenze pregresse.

 

Il workshop sarà tenuto dalla dott.ssa Giuseppina Guarino, Psicologa Psicoterapeuta

 

Vi ricordiamo che il workshop rientra nel progetto WE ASPIC, ciclo di seminari esperienziali che intende promuovere la consapevolezza e il benessere energetico e psicologico di ciascuno di noi.
I seminari sono aperti a tutti, sono strutturati in forma breve (dalle 4 alle 8 ore) ed hanno lo scopo di fornire spunti di riflessione, nuove conoscenze e strumenti relazionali attraverso la sperimentazione pratica dei temi trattati.
I corsi possono essere acquistati singolarmente o a pacchetto, sulla base degli interessi personali.

Scarica il programma completo e il modulo di iscrizione

 

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