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Ascolta il tuo corpo

Nel Frattempo…
Impariamo ad accogliere ciò che arriva dal corpo. Lui ci parla, se lo ascoltiamo con attenzione, può aiutarci a fare scelte importanti, a diventare maggiormente consapevoli di parti di noi finora sconosciute, può farci riconoscere le emozioni, imparare a gestirle, può, infine, fornirci soluzioni.
Qualcosa di magico accade se ascoltiamo il nostro corpo, egli possiede le chiavi della nostra esistenza, arriva prima della mente, dobbiamo solo dargli il giusto spazio e un po’ del nostro tempo.
Durante la serata proveremo ad ascoltarci, nel qui ed ora, faremo un viaggio dentro di noi per riscoprire e integrare tutte le nostre parti.